Pozitivne emocije su unutrašnji doživljaji i predstavljaju značajne faktore zadovoljstva životom i osećaja ličnog blagostanja. Ove emocije mogu se kretati od jednostavnih užitaka poput uživanja u lepom danu, do složenijih osećanja poput ljubavi, sreće i ponosa. Neka uobičajena pozitivna osećanja…
Ljudi su društvena bića čiji se opstanak tokom evolucije oslanjao na veze sa drugima. Društvene i emocionalne veze su suštinski deo svačijeg sveukupnog funkcionisanja, te se zdravlje i bolest ne mogu razmatrati odvojeno od tog konteksta. Emocionalna bliskost je psihološka…
Gubitak i osećanje žalosti, odnosno tuge, u iskustvu su svakog čoveka i predstavljaju sastavni deo života. Reakcije na gubitak često mogu delovati kao ispoljavanje depresije, ali se razlikuju na osnovu dugotrajnosti i intenziteta, kao i narušenosti nivoa svakodnevnog funkcionisanja. Šta…
Možda vam se dešavalo da osećate strepnju, a da pritom često ne umete da odgovorite šta je to oko čega strepite, ili ste osećali teskobu koja se javila niotkuda, ili zebnju kao odgovor na neku neodređenu opasnost. Možda vam se…
Da li možemo živeti bez anksioznosti Iako mnogi vezuju anksioznost za nešto što je negativno, neprihvatljivo i nepoželjno, važno je zapamtiti da je anksiozna reakcija normalna, životno važna reakcija na pretnju. Moramo da naglasimo da je naše telo fenomenalna mašina,…
Dragan je uspešan advokat, ima suprugu i troje odrasle dece. Na poslu je uvažen, ima širok krug prijatelja i poznanika, u kući supruga i deca cene njegove savete i mišljenje vezane za svakodnevne izazove sa kojima se susreću. Međutim, kada…
Danas govorimo o Irvinu Jalomu, američkom egzistencijalnom psihijatru, psihoterapeutu, penzionisanom profesoru psihijatrije Stanford univerziteta koji sa svojih 90 godina kaže da „još uvek uči.“ Autor je mnogih stručnih knjiga o psihoterapiji, a u nekim od svojih romana zastupa ideje moderne…
Potreba za promenom, prepoznata često kroz - onaj osećaj „više ne mogu ovako da živim“, pobuđeno stanje čovekovog duha koji se nalazi između „želim promenu“ i „ne želim promenu“, unutrašnji konflikt, sukob različitih delova jedne ličnosti (ili više ličnosti u…
Da nisam unapred znala o čemu je film Mr. Jones (1993) (možete ga pogledati ako niste), pitam se u kom trenutku bih pričljivog, energičnog i nepredvidljivog Džonsa, koji uživa u svakom momentu svog života, doživela kao osobu čije je ponašanje…
Stereotip o sportskim mašinama Možda se na prvi pogled ne bi reklo, ali i sportisti su ljudska bića. Hladnokrvnost, izvajana tela i (nadljudski) rezultati stvaraju sliku savršenih mašina bez emocija. Zavodljiva je ideja o nedodirljivim isklesanim figurama jer nam je…
