Praznike većina ljudi iščekuje sa nestrpljenjem. Idu slobodni dani i prilika da više vremena provedemo sa porodicom koju najviše volimo. Danima pripremamo poklone, planiramo meni i kako ćemo provoditi vreme zajedno. Kako se primiče to bajkovito vreme praznika možemo osetiti…
Rezilijentnost i socijalna anksioznost kod studenata Uspešno ste upisali željeni fakultet, vreme je da otvorite novo poglavlje u svom životu. Većina studenata sa uzbuđenjem i radošću očekuje novine studentskog života. Do sada se većina uključila u brojne životne tokove, izgradila…
Možda vam se dešavalo da osećate strepnju, a da pritom često ne umete da odgovorite šta je to oko čega strepite, ili ste osećali teskobu koja se javila niotkuda, ili zebnju kao odgovor na neku neodređenu opasnost. Možda vam se…
Da li možemo živeti bez anksioznosti Iako mnogi vezuju anksioznost za nešto što je negativno, neprihvatljivo i nepoželjno, važno je zapamtiti da je anksiozna reakcija normalna, životno važna reakcija na pretnju. Moramo da naglasimo da je naše telo fenomenalna mašina,…
