Kada je reč o mentalnom zdravlju i intervencijama usmerenim na unapređenje i očuvanje istog, u praksi i istraživanjima se najčešće fokusiramo na prevazilaženje problema i izazova. Tada obično akcenat stavljamo na „funkcionalne“ aspekte života – posao, obaveze, društvene uloge. Manje…
Da li se radujete snegu, praznicima i hladnim večerima uz kuvano vino i topao čaj? Ili ste zimi manje motivisani, osećate gubitak interesovanja, umor i teskobu? Da li vas zima i rano smrkavanje asociraju na toplinu doma, omiljeno ćebe i…
Tantrumi se mogu razumeti kao ekspresija unutrašnjeg emocionalnog procesa deteta. Ovakav vid ispoljavanja emocija i ponašanja može biti očekivan za određeni uzrast. Međutim, takva stanja i situacije mogu biti veoma neugodna, uznemirujuća i iznenađujuća, naročito ako se manifestuju u nekom…
U savremenom društvu, potrošačka kultura igra značajnu ulogu u oblikovanju naše percepcije sreće i zadovoljstva. Ova kultura promoviše ideju da je kupovina materijalnih dobara ključ za postizanje lične sreće i društvenog statusa. S obzirom na to koliko vremena provodimo razmišljajući…
Da li ste primetili da đaci i studenti koji samopouzdano prezentuju naučeno gradivo dobijaju bolje ocene? Da li ste se pitali da li na poslu napreduju samo oni koji slepo veruju u sebe i prave se da nemaju mane ili…
U prostorima savetovališta Mentalno klupko će biti organizovano dobrovoljno prikupljanje sredstava, dok će koleginica iz savetovališta Elena Živić, održati humanitarno predavanje na temu - Psihološki procesi na putu ka potomstvu, 22.10. od 18h. VIše informacija o predavanju možete videti na…
Da li ste nekada primetili sportistu koji, pre važnog atletskog gesta (teniski servis, slobodno bacanje u košarci, prijem u odbojci …) ili pre početka meča, pravi određeni redosled gestova koji čak izgleda pomalo smešno? Vrlo često se dešava da se…
Usamljenost je složeno emocionalno stanje koje često pogađa tinejdžere u savremenom društvu. Tokom adolescencije, mladi se suočavaju s brojnim promenama - fizičkim, emocionalnim i društvenim - zbog čega mnogi od njih doživljavaju osećaj izolacije. Neki od uzroka koji doprinose osećaju…
Momenat polaska u školu predstavlja jedan od najvažnijih trenutaka u životu deteta. U skladu sa tim zahteva pažljivu pripremu i podršku odraslih. Ova promena donosi niz emocionalnih i socijalnih izazova. Zato je od izuzetne važnosti da deca budu adekvatno pripremljena…
Da bi se deca bolje adaptirala pri polasku u školu, važno je da im obezbedimo podršku. Ovakva podrška će im pomoći da se osećaju sigurnije i samopouzdanije u novom okruženju. Podrška je ključna za detetovu emotivnu stabilnosti i samim tim…
