Primer odlaganja obaveza, devojka koristi telefon dok uči

Ukoliko imate sklonost ka odlaganju obaveza koje vas čekaju, verovatno ćete sebe dovesti do toga da budete pod velikim stresom. Em obaveza nije obavljena ili zadatak i problem nisu rešeni, em se nagomilava dodatna nervoza. Osim toga, moguća je i…

Gabor Mate, kanadski lekar mađarskog porekla, u svojoj knjizi ,,Kada telo kaže ne - cena skrivenog stresa", objedinjuje rezultate savremenih istraživanja na polju psihosomatike i psihoneuroendokrinoimunologije. Ove komplikovane reči jednostavno znače da um i telo nisu i ne mogu biti…